H_workshop kinderyoga

Workshop Kinderyoga

Rust en Verwerking

Yoga is like music. The rhythm of the body, the melody of the mind and the harmony of the soul, create the symphony of life.

B.K.S. Iyengar

Workshop Kinderyoga

Rust en Verwerking

Onze kinderen groeien op in een drukke wereld met vele verschillende prikkels. Met een workshop Kinderyoga kunnen we hen een rustmoment bieden. Een moment waar kinderen tijd krijgen om alle indrukken te verwerken. Waar ze zichzelf kunnen zijn, zonder druk om te presteren. 

Positieve effecten van Kinderyoga

  1. kinderen krijgen ruimte en tijd om met zichzelf bezig te zijn
  2. ze worden zich bewuster van hun lichaam, met zijn mogelijkheden en grenzen
  3. ze staan stil bij hun eigen gevoelens en gedachten
  4. er wordt stilgestaan bij yogische waarden en normen zoals liefde en respect
  5. hun verbeeldingskracht en creativiteit wordt gestimuleerd
  6. de kids kunnen zich ontspannen, waardoor onrust vermindert
  7. ze vinden plezier in beweging en leren hun energie te kanaliseren
  8. de kinderen krijgen een soepel en krachtig lichaam
  9. hun zelfvertrouwen groeit

Kinderyoga is een speelse vorm van yoga op kindermaat. Tijdens de workshop wordt rekening gehouden met de leeftijd en de belevingswereld van de kinderen. We doen yogahoudingen zoals de kat, de aap en de boom. We leren hoe onze adem werkt en kijken of we kunnen stilzitten. Op een kindvriendelijke manier worden basiswaarden van de yogafilosofie aangeraakt zoals dankbaarheid, geweldloosheid, respect voor onszelf, de ander en de natuur, …
Uiteraard is er ruimte voor spel, plezier, verhaal, muziek en fantasie!

Wil jij een voortrekker zijn en een workshop kinderyoga organiseren? Wij hebben de yogadocenten die je zoekt!
CONTACTEER ONS NU en wij geven een leuke workshop kinderyoga!

Aanpak Workshop Kinderyoga

De duur bepalen we in onderling overleg.

Er is een grote, vrije ruimte nodig.
U kan yogamatten bij ons huren of zelf yogamatten voorzien.

CONTACTEER ons vrijblijvend voor een prijsofferte op maat.

Leeftijd Workshops Kinderyoga

4 tot 7 jaar
8 tot 12 jaar

Doelgroepen Kinder Yoga

Scholen
Onderwijs
Jeugdwerking
Speelpleinen
Zomerkampen
Clubs
Verenigingen
Vorming
Vormingen voor animatoren
Kinderfeestjes

 

Prijsinformatie klik hier